Propozycje ćwiczeń i zabaw dla dzieci
Wakacje to doskonały czas na aktywne spędzanie czasu z dziećmi, zarówno w domu, jak i na zewnątrz. Oto kilka propozycji zabaw i ćwiczeń, które można wykorzystać w domu, ogrodzie, parku lub na placu zabaw:
1. „Zabawa „Pakujemy się”. Rodzic przygotowuje plecak i wiele przedmiotów, które są niezbędne w podróży, oraz takie, które są zbędne, np. elementy garderoby, konewka, mydło, kółko dmuchane, szczoteczka do zębów, krem do opalania, czapka z daszkiem, klocki, igła i nitka, ręcznik, kubek, pilot, kwiatek w doniczce, buty, durszlak, maskotka (maskotka może okazać się bardzo istotna, a nawet najważniejsza – bez maskotki dziecko nie uśnie). Zadaniem dzieci jest wybranie i uzasadnienie, dlaczego właśnie te przedmioty wybierają.
2.Zabawa „Cienie”. Często istotnym elementem bagażu jest latarka. Gasząc światło i rozwieszając białą płachtę, mamy możliwość stworzyć teatr cieni. Zabawa pozwoli oswoić ciemność i niespotykane kształty, które można zobaczyć nocą.
3. Zajęcie konstrukcyjne „Budujemy wieżę". Stolica Francji – Paryż, kojarzony jest z wieżą Eiffla. We Włoszech możemy oglądać krzywą wieżę, w Dubaju Burdż Chalifa, a w Berlinie króluje wieża telewizyjna. Podróżując po świecie, możemy zobaczyć wiele wysokich budynków. W Polsce najbardziej znanym jest Pałac Kultury i Nauki, który niegdyś był najwyższym budynkiem w Warszawie.
Korzystając z dowolnych klocków: drewnianych, plastikowych, waflowych itp., zbudujcie własną wieżę.
4.Zajęcie sensoryczne „Rysowanie na piasku”. Przygotujcie tacę wysypaną drobnym piaskiem lub kaszą manną. Zadaniem dziecka jest rysowanie palcem po kaszy: mogą to być morskie fale, szczyty górskie, pociągi lub wszelkie inne wakacyjne skojarzenia.
5. Zajęcie manualne „Plaża”. Przygotowujemy tacę wysypana piaskiem lub kaszą manną, muszelki i kamyki. Zadaniem dziecka jest układanie wybranych elementów na piasku, aby stworzyć kompozycję. Aby utrudnić zadanie, do układania można wykorzystać pęsetę.
6. Zabawy ruchowe. Zabawy z piłką. Rzucanie, podawanie, odbijanie, toczenie piłki. Berek, gorące krzesła, Klasyczne zabawy ruchowe, które angażują i rozwijają sprawność fizyczną. Zabawa w chowanego: Klasyka, która uczy orientacji w terenie i rozwija spostrzegawczość. Zabawy z wodą: Zabawy w basenie, polewanie się wodą, robienie "prania" z kamyków i mydła. Zabawy z piaskiem: budowanie zamków, kopanie tuneli, przesypywanie piasku. Puszczanie baniek mydlanych - prosta i efektowna zabawa, która sprawia radość zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Poszukiwanie skarbów - można zakopać "skarb" w piaskownicy lub ogrodzie i przygotować mapę z podpowiedziami.
7. Pikniki i wycieczki: Spędzanie czasu na łonie natury, obserwacja przyrody, zbieranie kwiatów i liści. Gotowanie i pieczenie: Wspólne przygotowywanie posiłków, ciasteczek, lodów. Czytanie książek i słuchanie muzyki: Tworzenie przytulnej atmosfery w domu. Wycieczki do zoo, parku rozrywki: Poznawanie nowych miejsc i zdobywanie wiedzy. Pamiętaj, aby dostosować zabawy do wieku i zainteresowań dzieci. Ważne, aby spędzać czas aktywnie, kreatywnie i radośnie!
Udanej zabawy!